最近跟胡大師借了啞鈴開始重訓
for( i=1 ; i<=8 ; i++ )
{
舉8下;
40秒休息;
};
第一天做完...
竟然讓我手酸了三天...= =||
感覺都不會好是怎樣.....
不過還是跑去本部重訓室玩..
換腿酸了..

我是不是應該出來賣個檸檬
真的是有夠酸...
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